איך בעלי חיים עוזרים לטפל בדיכאון?
בעיית הדיכאון מתפשטת ברחבי העולם בקצב מדאיג. בארה"ב לבדה, מספר החולים עם אבחנה זו גדל ב-33% מאז 2013. זה גם מפחיד שדי קשה לרפא דיכאון חמור. לכן, בחיפוש אחר דרכים חלופיות לעזור לחולים כאלה, הגיעו הרופאים למסקנה שבעלי חיים יכולים להפוך לתוספת לפסיכותרפיה המסורתית.
תמונה: google.com
במאמר שפורסם בכתב העת Journal of Psychiatric Research, מדענים אמרו שחיות מחמד עוזרות להתמודד עם הסימפטומים של דיכאון חמור.
תמונה: google.com
במחקר השתתפו 80 אנשים, 33 מהם הסכימו לקחת את החיות הביתה. 19 חולים קיבלו כלב, 7 קיבלו שני כלבים ו-7 קיבלו חתול אחד כל אחד. כל האנשים שהשתתפו בניסוי לא הראו כל התקדמות במאבק בדיכאון במשך 9 עד 15 חודשים של פגישות קבועות עם פסיכותרפיסט ונטילת תרופות נוגדות דיכאון.
תמונה: google.com
מתוך 47 האנשים שסירבו להחזיק חיית מחמד, 33 היוו את קבוצת הביקורת. במהלך הניסוי שנמשך 12 שבועות, כל החולים, כמו קודם, נטלו תרופות והשתתפו במפגשי טיפול.
במהלך הניסוי, כל המשתתפים עברו בדיקות פסיכולוגיות כדי להעריך את מצבם. לקח 12 שבועות להבחין בהבדל גדול בין קבוצת הניסוי לקבוצת הביקורת.
תמונה: google.com
כל האנשים שמילאו אחר ההמלצה להשיג חיית מחמד הראו שיפור ברור במצבם וירידה בתסמינים. יותר משליש נקיים לחלוטין מדיכאון.
עם זאת, אף אחד מהמטופלים שנטשו את חברם בעל הארבע רגליים לא הראה שיפור משמעותי.
"ההסבר לתוצאה זו עשוי להיות שהחיה בבית עוזרת להתמודד עם אנהדוניה, שותפה קבועה של דיכאון", אמר אחד ממחברי הניסוי.
תמונה: google.com
אנהדוניה מתבטאת בעובדה שהמטופל אינו נהנה ממה שנהג לאהוב, למשל, מעיסוק בספורט, מתחביבים או מתקשורת עם אנשים. חיית מחמד מאלצת אדם ליצור אינטראקציה עם העולם החיצון, לעשות משהו חדש ולצאת החוצה.
כמובן, אין לקוות לריפוי רק בעזרת בעלי חיים. במהלך התנסות זו, המטופלים המשיכו בקורס הפסיכותרפיה.
כמובן, המחקר אינו חף מפגם. אחד החסרונות של הניסוי הוא שהמדגם לא היה אקראי. לכן, ההשפעה כאן יכולה להיראות רק על אנשים שאוהבים בעלי חיים והסכימו לקבל אותם בעצמם, וגם היה להם זמן ומשאבים כספיים לעשות זאת.
אולי גם תאהב
הצלם צילם את גושי העימות הרועשים!
למה אתה לא יכול להסתכל בעיניים של חתול: סיבות וסימנים
